„Бялата диета“ означава временно ограничаване на силно оцветяващи храни и напитки след някои процедури за избелване. Обхватът и продължителността ѝ зависят от използвания метод и препоръките на стоматолога. Правилата след професионална процедура не бива автоматично да се прилагат при всяка паста за зъби или V34.
След професионално избелване
Спазвайте индивидуалните указания на стоматологичния кабинет. Зъбите може временно да бъдат по-чувствителни, а самостоятелните експерименти с кисели храни не са препоръчителни.
След паста за зъби или V34
Пастата помага за отстраняване на повърхностни оцветявания, а V34 има оптичен ефект. Обикновено те не изискват същата строга диета като химичното избелване, освен ако указанията за конкретния продукт не посочват друго.
Храни и напитки, които често се смятат за оцветяващи
- кафе и черен чай,
- червено вино,
- куркума и тъмни сосове,
- горски плодове и червено цвекло,
- цветни напитки.
Не спазвайте продължително бедна и еднообразна диета само заради цвета на зъбите. След професионална процедура поискайте конкретни препоръки.
Научете повече в пълното ръководство за избелване на зъби и в ръководството на Elixio за усмивка и устна хигиена.
FAQ
Избелва ли бялата диета зъбите?
Не. Целта ѝ е да ограничи появата на нови оцветявания за определен период.
Трябва ли да се откажем от кафето завинаги?
Не. След периода, препоръчан от стоматолога, може да се върнете към разнообразно хранене и разумни навици.
