Miętowa lub smakowa guma bez cukru może szybko poprawić odczucie świeżości, ale efekt aromatu jest tylko częścią historii. Żucie zwiększa także ilość śliny, co może być pomocne, gdy nieświeży oddech nasila się przy suchości w ustach.
Kiedy guma działa tylko jak maskowanie?
Jeśli źródłem zapachu jest nalot na języku, stan dziąseł, próchnica, kamień nazębny, przewlekła suchość albo inny problem zdrowotny, sama guma nie usuwa przyczyny.
Lepsza rutyna
- szczotkuj zęby dwa razy dziennie,
- czyść przestrzenie międzyzębowe,
- delikatnie czyść język,
- pij wodę,
- gumę traktuj jako dodatek.
Jeśli nieświeży oddech utrzymuje się mimo prawidłowej higieny, warto skonsultować się z dentystą lub lekarzem.
Przeczytaj nieświeży oddech mimo mycia i Poradnik Elixio.
