Když rutina zahrnuje více přípravků, pořadí je důležité, protože olej pro oil pulling, zubní pasta a korektor V34 mají rozdílné úlohy.
Doporučené pořadí tří kroků
- Oil pulling kokosovým olejem.
- Čištění zubů pastou.
- Použití barevného korektoru V34.
Jednotlivé části rutiny vysvětluje také Průvodce Elixio.
Krok 1: kokosový olej
Oil pulling se provádí před čištěním. Množství uvedené na obalu jemně převalujte v ústech, bez prudkého vyplachování a bez polykání. Poté olej vyplivněte do koše, nikoli do umyvadla, kde může tuk ulpívat v potrubí.
Jde o doplněk, ne náhradu čištění zubů nebo mezizubních prostor. Podrobnosti najdete v průvodci oil pullingem.
Krok 2: čištění pastou
Po oil pullingu čistěte všechny plochy zubů přibližně dvě minuty. Důležitější než velké množství pasty je správná technika, mírný tlak a dostatečný čas.
Pasta s aktivním uhlím může pomoci odstraňovat povrchové skvrny, ale nemění přirozenou barvu zuboviny. Více uvádí průvodce bělením zubů.
Krok 3: korektor V34
V34 používejte na vyčištěné zuby podle návodu konkrétního výrobku. Fialová barva může dočasně opticky zmírnit žluté tóny. Nenahrazuje čištění a nezpůsobuje trvalé vybělení.
Pokud používáte pouze pastu a V34, začněte čištěním a poté naneste korektor.
Lze pořadí změnit?
Olej použitý po pastě může odstranit část složek, které po čištění zůstaly na povrchu. Když použijete V34 před čištěním, kartáček přípravek následně setře a vizuální efekt může být slabší.
Ranní, nebo večerní rutina?
Mnoha lidem vyhovuje oil pulling ráno. Pasta zůstává základem ráno i večer, zatímco V34 lze použít při zájmu o krátkodobý kosmetický efekt. Všechny tři kroky nejsou nutné při každém čištění.
Nejčastější chyby
- polknutí oleje;
- nahrazení čištění samotným oil pullingem;
- příliš silný tlak kartáčku;
- použití V34 před vyčištěním;
- očekávání trvalé změny barvy.
Časté otázky
Jak dlouho čistit zuby?
Přibližně dvě minuty, pokud zubní lékař nedoporučil jiný individuální postup.
Musím používat všechny tři výrobky denně?
Ne. Řiďte se návodem a snášenlivostí. Při bolesti, výrazné citlivosti, kazu nebo potížích s dásněmi se poraďte se zubním lékařem.
