Citrusy, sycené nápoje, víno, ocet a některé omáčky snižují pH v ústech. Bezprostředně po takovém jídle může být povrch skloviny dočasně náchylnější k mechanickému obrušování.
Krok 1: vypláchněte ústa vodou
Voda pomáhá odstranit část zbytků a zkrátit kontakt kyselin se zuby. Domácí výplachy s jedlou sodou nejsou potřeba.
Krok 2: nedrhněte zuby hned
Před čištěním chvíli počkejte, zejména po velmi kyselém nápoji nebo jídle. Pokud nemáte kontraindikace, můžete žvýkat žvýkačku bez cukru a podpořit tvorbu slin.
Krok 3: vraťte se k běžné hygieně
Použijte měkký kartáček a vhodnou pastu bez zvýšeného tlaku. Příchuť pasty kyselinu neneutralizuje; důležitější je šetrná technika a pravidelnost.
Jak omezit častý kontakt s kyselinami?
- kyselé potraviny jezte jako součást jídla;
- nepopíjejte nápoje mnoho hodin;
- pijte vodu;
- nedržte nápoj v ústech;
- při opakované citlivosti navštivte zubního lékaře.
Další pravidla najdete v průvodci Elixio ústní hygienou.
Nejčastější otázky
Je bělicí pasta vhodná ihned po kyselině?
Nekombinujte čerstvý kontakt s kyselinou s agresivním čištěním. K pastě se vraťte v běžné rutině.
Neutralizuje V34 kyselinu?
Ne. Barevný korektor působí opticky a nemění pH.
