Ved mundtørhed kan olie kortvarigt give en følelse af en beskyttende hinde og komfort, men den fjerner ikke årsagen til mangel på spyt. Spyt beskytter emaljen, letter synkning og hæmmer mikroorganismer, så vedvarende tørhed kræver en faglig vurdering.
Hvad skyldes mundtørhed?
- dehydrering og vejrtrækning gennem munden,
- medicin, blandt andet visse midler mod allergi og depression,
- stress, rygning og alkohol,
- generelle sygdomme eller forstyrrelser i spytkirtlerne,
- kræftbehandling i hoved- og halsområdet.
Stimulerer oil pulling spyttet?
Bevægelsen af væske i munden kan kortvarigt øge fugtfornemmelsen og spytproduktionen, men det betyder ikke, at xerostomi er helbredt. Symptomerne kan vende tilbage bagefter.
Hvordan bruges metoden forsigtigt?
- Brug en lille mængde, fordi synkebesvær øger risikoen for fejlsynkning.
- Skyl ikke for længe, hvis du bliver træt eller utilpas.
- Undgå irriterende tilsætninger og æteriske olier.
- Børst bagefter med fluortandpasta.
- Drik vand regelmæssigt, men brug det ikke som erstatning for at finde årsagen.
Hvorfor øger tørhed risikoen for caries?
Mindre spyt betyder dårligere neutralisering af syrer og mindre naturlig rensning af tænderne. Et lag olie giver ikke fluorens beskyttende virkning. Personer med vedvarende tørhed har ofte behov for individuel forebyggelse.
Hvornår bør du søge hjælp?
- tørheden varer længere end nogle få uger,
- du vågner om natten med helt tør mund,
- du har svært ved at synke tør mad,
- du får ofte caries, svie eller svampeinfektioner,
- symptomerne begyndte efter ny medicin.
Stop ikke medicin på egen hånd. Tal med din læge og tandlæge.
Relaterede vejledninger
Se Elixio-kokosolie.
FAQ
Kan olie erstatte et middel mod mundtørhed?
Nej. Specialprodukter og behandling vælges ud fra årsagen.
Kan man sove med olie i munden?
Nej. Det medfører risiko for synkning eller aspiration.
