Jednorazowe uczucie suchości po nocy jest częste, ale jeśli powtarza się regularnie, warto przyjrzeć się codziennym nawykom.
Co sprawdzić?
- czy śpisz z otwartymi ustami,
- czy sypialnia nie jest bardzo sucha,
- czy pijesz wystarczająco w ciągu dnia,
- czy wieczorem pijesz dużo alkoholu,
- czy często oddychasz przez usta przy zatkanym nosie,
- czy problem pojawił się po rozpoczęciu nowych leków,
- czy suchość występuje także w dzień.
Jeśli objaw jest przewlekły, nasilony lub utrudnia jedzenie i mówienie, warto skonsultować go ze stomatologiem lub lekarzem.
