Tørr kabinluft, lite vann, kaffe og alkohol kan forsterke munntørrhet. Munnpusting under søvn kan gjøre ubehaget verre.
Hva hjelper?
- drikk vann regelmessig,
- begrens mye alkohol og koffein,
- tygg sukkerfri tyggegummi,
- bruk fuktgivende produkter anbefalt av tannhelsepersonell,
- puss tennene på en lang reise.
Ikke sov med olje i munnen og ikke gjør oil pulling i flysetet. Søk råd hvis tørrheten varer etter reisen.
Vanlige spørsmål
Hjelper drops?
Velg sukkerfrie for ikke å øke kariesrisikoen.
Gir kullsyrevann væske?
Det hydrerer, men hyppig kontakt med sure smakstilsatte varianter kan påvirke emaljen.
