Voor tandglazuur telt niet alleen de hoeveelheid zure voeding, maar ook hoe vaak de tanden ermee in contact komen. Urenlang aan een drankje nippen kan belastender zijn dan het tijdens één maaltijd drinken.
Bronnen van zuren
- koolzuurhoudende dranken en energiedranken,
- citrussappen,
- water met veel citroen,
- zure snoepjes,
- regelmatige reflux.
Betere gewoonten
- Gebruik zure producten bij een maaltijd.
- Drink daarna water.
- Houd de drank niet in de mond.
- Wacht met poetsen.
- Gebruik geen citroen om tanden witter te maken.
Lees meer over glazuurerosie.
FAQ
Is water met citroen gezond voor tanden?
Veelvuldig contact met zuur kan erosie bevorderen, ondanks andere voedingsvoordelen.
Kan tandpasta erosie herstellen?
Tandpasta kan verloren glazuur niet opnieuw opbouwen.
