Відразу після кислого напою поверхня емалі може тимчасово бути вразливішою до стирання. Тому замість негайного сильного чищення краще спочатку прополоскати рот водою та зачекати.
Практичне правило
- Закінчіть напій або прийом їжі.
- Прополощіть рот водою.
- Не намагайтеся нейтралізувати кислоту лимоном або содою.
- Зачекайте перед чищенням відповідно до поради стоматолога.
- Використовуйте м’яку щітку й невеликий тиск.
А як щодо кави без цукру?
Кава менш кисла, ніж деякі газовані напої, але добавки та спосіб пиття мають значення. Потягування протягом багатьох годин збільшує час контакту й сприяє нальоту.
Дізнайтеся про наліт від кави та про колу.
Поширені запитання
Чи допомагає гумка без цукру?
Вона може стимулювати слиновиділення, але не замінює чищення.
Чи можна почистити зуби до кави?
Так, регулярна ранкова гігієна до сніданку або напою може бути зручним рішенням.
