Последователността зависи от вида на водата за уста и препоръките на производителя. Употребата веднага след пастата може да отмие концентрирания флуорид, останал върху зъбите, затова някои продукти е по-добре да се използват в друго време на деня.
Проверете етикета
- дали водата съдържа флуорид,
- дали е лечебна и предписана,
- колко дълго да изплаквате,
- дали трябва да избягвате храна след употреба,
- за каква възраст е предназначена.
Практично решение
Може да използвате водата след обяд, а да миете зъбите сутрин и вечер. Не я поглъщайте и не я давайте на дете, което не може безопасно да я изплюе.
Сравнете водата за уста и oil pulling.
Често задавани въпроси
Водата заменя ли четкането?
Не.
Паренето означава ли ефективност?
Не. То може да показва дразнене.
Повече за последователността на четкането, междузъбното почистване, езика и водите ще намерите в пълния наръчник Elixio за устна хигиена.
