Erozja szkliwa i pielęgnacja zębów

Erozja szkliwa – jak ją rozpoznać i czego unikać?

Jul 25, 2026Elixio

Erozja szkliwa to chemiczne zużywanie powierzchni zęba przez kwasy, niezależne od próchnicy. Może wiązać się z dietą, refluksem, częstymi wymiotami lub niewłaściwymi nawykami.

Możliwe objawy

  • narastająca nadwrażliwość,
  • gładsze lub bardziej błyszczące powierzchnie,
  • zaokrąglone krawędzie zębów,
  • żółtawy odcień przez cieńszą warstwę szkliwa,
  • zagłębienia na powierzchniach żujących.

Diagnozę stawia dentysta. Pasta wybielająca nie odbuduje utraconego szkliwa, a mocne szczotkowanie po kwaśnym posiłku może pogłębiać zużycie.

Jak ograniczać ryzyko?

  1. Nie sącz kwaśnych napojów godzinami.
  2. Po nich przepłucz usta wodą.
  3. Odczekaj przed szczotkowaniem.
  4. Używaj pasty z fluorem i małego nacisku.
  5. Skonsultuj częsty refluks lub wymioty.

Przeczytaj kiedy myć zęby po kwasach oraz jak chronić szkliwo.

FAQ

Czy szkliwo odrasta?

Utracona warstwa nie odrasta, choć wczesne osłabienie może być wspierane remineralizacją.

Czy żółty kolor zawsze oznacza brud?

Nie. Może wynikać z naturalnej zębiny widocznej przez szkliwo.



More articles