Med postom lahko pijete manj vode, manj pogosto žvečite in proizvajate manj sline. Pri daljši omejitvi ogljikovih hidratov se lahko pojavijo tudi ketoni z značilnim vonjem.
Kaj pomaga?
- redno pitje vode, če pravila posta in zdravje to dovoljujejo,
- temeljito čiščenje jezika,
- ščetkanje in čiščenje med zobmi,
- omejitev kajenja in odvečne kave,
- zdravljenje bolezni dlesni.
Oil pulling lahko daje občutek čistoče, vendar ne nadomesti higiene in ne odpravi presnovnega vzroka vonja.
Preberite o oil pullingu in zadahu ter si oglejte olje Elixio.
Pogosta vprašanja
Ali vonj pomeni bolezen?
Ne vedno, vendar nenaden, močan ali nenavaden vonj s splošnimi simptomi zahteva posvet.
Ali zadošča metina pasta?
Lahko prikrije vonj, vendar je treba odpraviti vzrok.
