Mellanrummen mellan tänderna är områden där en vanlig tandborste ofta har svårare att komma åt. Därför bör rengöringen vara en regelbunden del av munhygienen, inte bara ske när mat fastnar.
Ska tandtråd användas varje dag?
Det är lättast att skapa en vana när rengöring mellan tänderna ingår i den fasta dagliga rutinen. Beroende på den individuella situationen kan tandläkaren rekommendera tandtråd, mellanrumsborstar eller ett annat hjälpmedel.
Morgon eller kväll?
För många är kvällen bekvämast eftersom tänderna då kan rengöras noggrant efter dagen. Noggrannhet och regelbundenhet är viktigare än den exakta tiden.
Ta inte igen missade dagar med kraft
Om tandtråd bara används ibland kan aggressiv „kompensation” irritera tandköttet. Rörelserna ska vara kontrollerade. Ihållande blödning, smärta eller svullnad behöver bedömas av tandvården.
Läs också instruktionen för korrekt användning av tandtråd och artikeln om ordningen mellan tandtråd och tandborstning.
