Pourquoi ne faut-il pas se brosser les dents juste après un repas acide ?

Aug 07, 2026Elixio

Après un repas ou une boisson acide, le pH buccal peut baisser temporairement. Un brossage immédiat et appuyé ajoute alors une contrainte mécanique à une surface exposée aux acides.

Que faire d’abord ?

Rincez la bouche à l’eau et laissez à la salive le temps de tamponner naturellement l’acidité. Il est souvent conseillé d’attendre après une exposition clairement acide.

Quels produits sont concernés ?

La prudence est surtout utile après les sodas, boissons énergisantes, agrumes, jus acides et autres produits à faible pH.

Le brossage ensuite

  • utilisez une pression modérée ;
  • brossez environ deux minutes ;
  • nettoyez toutes les surfaces ;
  • respectez les conseils du dentiste et la notice du dentifrice.

Reflux, vomissements fréquents ou usure visible nécessitent un avis médical et dentaire.



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