« Naturel » ne signifie pas automatiquement « neutre pour les dents ». De nombreux jus contiennent des acides et des sucres naturellement présents. Pour l’émail, la fréquence du contact est particulièrement importante.
Avec un repas ou toute la journée ?
Boire un jus au cours d’un repas limite généralement le nombre d’épisodes acides par rapport à de petites gorgées répétées.
Le diluer suffit-il ?
La dilution réduit la concentration de certains composants, mais le jus peut rester acide. Il ne doit pas devenir la boisson à siroter toute la journée.
Après le jus
- rincez la bouche à l’eau ;
- ne gardez pas le jus en bouche ;
- laissez à la salive le temps d’agir ;
- reprenez ensuite le brossage habituel.
Certains jus peuvent également laisser des colorants en surface. Dépôts externes et érosion de l’émail sont deux phénomènes distincts.
