Les boissons énergisantes sont souvent acides et beaucoup contiennent aussi du sucre. Pour les dents, cela associe deux enjeux : les acides peuvent favoriser l’érosion, tandis que les bactéries de la plaque utilisent les sucres.
La façon de boire compte
Boire une canette en peu de temps n’expose pas la bouche de la même manière que la siroter pendant plusieurs heures. Chaque gorgée relance un épisode acide.
Sans sucre, le problème disparaît-il ?
Pas entièrement. L’absence de sucre réduit un facteur, mais la boisson peut rester acide.
Après une boisson énergisante
- buvez de l’eau ou rincez la bouche ;
- évitez un brossage agressif immédiat ;
- n’enchaînez pas les boissons acides ;
- reprenez plus tard votre routine habituelle.
Une sensibilité croissante, une douleur ou une modification visible de l’émail mérite un contrôle dentaire.
