Fil dentaire coincé entre les dents : que faire ?

Aug 07, 2026Elixio

Le fil peut se coincer dans un contact serré, accrocher une irrégularité ou s’effilocher. Évitez surtout de le tirer brutalement vers la gencive.

Que faire en premier ?

Déplacez-le doucement d’un côté à l’autre et essayez de le ressortir par le même chemin. Si nécessaire, relâchez une extrémité et faites prudemment glisser le fil latéralement.

Ce qu’il faut éviter

N’utilisez ni objet pointu ni instrument métallique pour extraire le fil. Vous pourriez blesser la gencive ou endommager une surface dentaire.

Si le problème revient au même endroit

Un effilochage ou un blocage répété mérite un contrôle, surtout près d’une obturation ou d’une couronne, ou en présence de douleur.

Pour aller plus loin, consultez le guide Elixio de l’hygiène bucco-dentaire.



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