L’oil pulling est uniquement un complément
Le bain de bouche à l’huile n’élimine pas mécaniquement la plaque dentaire aussi efficacement qu’une brosse à dents et ne remplace pas le nettoyage des espaces interdentaires.
La routine essentielle
Le plus important reste de se brosser les dents deux fois par jour, d’utiliser du fil dentaire et d’effectuer des contrôles réguliers chez le dentiste.
Comment combiner les méthodes ?
Vous pouvez utiliser l’huile Elixio pour oil pulling avant le brossage, comme rituel de soin complémentaire.
